Весов у меня нет, но полтора года назад я была у невролога, и меня там взвесили. Я удивилась цифре в 63 кило. Я привыкла, что меньше на 10 килограмм. И талия за время жизни в СПб превратилась в брюшко 79 см. Я уверенно перебралась в размер М и даже начала волноваться, что буду увеличиваться дальше. Придётся менять весь гардероб, а это расходы. Придётся пересматривать образ, покупать вещи, скрывающие недостатки фигуры и т.д. Стала присматриваться к выбору шмоток Аллы Пугачевой, начала видеть в них положительные стороны...
А тут мне родители разрешили посидеть у себя на шее, поэтому, когда у меня завелись какие-то деньги, я вложилась в покупку беговой дорожки. Одной из самых дешманских, не на электричестве, а магнитная. Двигается за счет угла и силы ног. Нормальный бег на этом не отработаешь. Ты постоянно поднимаешься в горку и съезжаешь вниз на полотне. Можно держаться за ручки и упражняться в толкании, аки Сизиф. Но практическая польза того, чему учатся мои мышцы, мало меня волнует.
Во-первых, полчаса этих телодвижений, и всё равно взмокнешь. Так что кардио есть, работа мышц есть, кровь гоняется и доходит куда надо. И спина перестаёт болеть, и спится лучше. Во-вторых, теперь не надо никуда ездить. В бассейн ехать 45 минут, и он закрывается на лето. К реке ехать час, и она зимой покроется льдом. Даже бегать по улице сложнее, потому что зимой она покрывается снегом и льдом, и в любое время года там тусуются стаи собак. А эта штука будет всегда дома стоять, подходи, занимайся. А надоест, так она складная. Собрал, поставил к стенке. Очень удобно.
Косяк в том, что она очень быстро перестала двигаться с первозданной гладкостью и начала скрипеть. Батя разобрал, смазал там какие-то подшипники, стало немного лучше. В любом случае, приходится ухаживать. Дешевый кусок китайского говна, что поделать. Но у более сложных и дорогих моделей потенциально может глючить электроника, тут без специалистов вообще не обойдёшься. А мы - люди простые...
В общем, за лето активностей пошли какие-то подвижки. Того и гляди, начну влезать в старые шмотки размера S. Правда кожа начала слегка висеть в некоторых местах. Ну, такие мелочи, что посторонний человек и не заметит, но я-то знаю... Ну, мож подтянется. У меня ушло несколько лет на приобретение плохой физической формы. Дома я 9 месяцев. Неудивительно, что еще не приобрела хорошую.